護膚篇：
皮膚干燥---將護膚品換成補水、保濕效果，更適合冬季。
勤做保濕面膜---以保濕面膜做密集護理，讓皮膚保持水潤狀態。
減少去角質，去黑頭的頻率---秋冬皮膚出油少，長黑頭一般比夏天少
換季皮膚過敏，不要折騰皮膚，用簡單一點的化妝品。
秋冬也要防曬，一年四季都要防曬，防曬霜可以換成倍數比較低，保濕款的
彩妝篇：
將夏天控油效果的化妝品換成保濕的，保證不會因為太干燥浮粉，起皮
用濕海綿蛋上妝能夠使妝面比較保濕
口紅盡量選擇滋潤款的
定妝不容忽視，用保濕一點的散粉或者保濕噴霧定妝。
身體篇：
秋冬頭發比較干燥，且容易起靜電，用護發素能夠滋養頭發，護發油增加發尾的營養。
勤擦護手霜，讓手部皮膚滋潤不干燥
泡澡，泡腳，增加血液流動，排毒祛濕
每天擦身體乳，如果皮膚比較干燥，可以混合身體精油，讓皮膚滋潤。
